[LaFamilia91]

Seit gegrüßt liebe Member

Bin neu hier und hab da mal ne Frage, betreibe gerade eine KUR mit Omnadren und Trenbolon, Erfolge sind auch extrem gut Aber meine Frage ist die, welche Supplements ihr neben einer KUR ihr empfehlen würdet bzw. zu euch nehmt ?!

Um Info´s wäre gebeten,

lg

[No Pain No Gain]

Hey
Aganin kommt immer ganz gut.
Durch die Kur wird das Blut ja dicker.

Sonst BCAA oder Creatin.

Gruss

[LaFamilia91]

Danke dir.

Habe mir jetzt von PNC normales Creatin Monohydrat besorgt und nehme dies jetzt zusätzlich zu den Stoffen.
BCAA ´s werd ich mir auch noch besorgen, kannst du vlt. welche Empfehlen? Wäre echt supi.

Lg

[No Pain No Gain]

Weider und Olymp ist ganz gut.

[artolego]

Zitat von No Pain No Gain

Hey
Aganin kommt immer ganz gut.
Durch die Kur wird das Blut ja dicker.

Sonst BCAA oder Creatin.

Gruss

Was ist Aganin? Noch nie gehört.
Meinst du Arginin? Das erweitert nämlich die Gefäße und sorgt dadurch für einen besseren Blutfluss.
Das Blut wird doch nicht dicker...

[cocoon]

Zitat von LaFamilia91

Seit gegrüßt liebe Member

Bin neu hier und hab da mal ne Frage, betreibe gerade eine KUR mit Omnadren und Trenbolon, Erfolge sind auch extrem gut Aber meine Frage ist die, welche Supplements ihr neben einer KUR ihr empfehlen würdet bzw. zu euch nehmt ?!

Um Info´s wäre gebeten,

lg

was nimmst du denn schon?

[afonasik]

wenn ich stoffe sieht das so aus bei mir


3 x am tag 1 tab minirelstoffen

3x am tag 1 tab Multivitamine

1x am tag 1 tab vit E plus 1 tab vit C hochdosiert

3 mal am tag 1 tab eisen ist sehr wichtig

Vitamin B12 e2d 1000mg als injektion

1 x vor dem training Arginin 1500mg

2 x am tag Creatin XT von BMS

3x am Tag Ca 5gr Glutamin Pur

3x am tag Aminosäure flüssige zum trinken

3 x am Tag BCAA 4g

3 mal am Tag Omega 3 Wichtig

Proteinschacke ca 40gr 4 mal am Tag

außerdem abhängig von der kur Leberschutzende medikamente wie Mariendistel , usw

einfach nur stoffen und wichtige dinge nicht beachten bringt nicht viel außer gesundheit schädigung

[No Pain No Gain]

Hey.

Klar wird das Blut dicker wenn du Steroide nimmst.
Frag doch mal Deinen Arzt.

[artolego]

Du meinst jetzt doch Arginin, oder?
Arginin ist doch kein Steroid.

[artolego]

Hab dich falsch verstanden, ich dachte du meinst arginin ist ein steroid und durch arginin wird das Blut dicker Alles klar

Sorry für Doppelpost, geht nicht anders

[LaFamilia91]

also ich nehme während der KUR:

3 mal täglich eine Multivitamintablette

2 mal tägliche andere Kauvitamintabletten dessen Namen ich allerdings nicht auswendig weiss sry

75mg Zink

2 mal täglich Creatin Monohydrat

2 Ampullen flüssige Aminosäuren nach dem Training

ebenfall 4 mal täglich Protein Shakes mit 39g Eiweiß




Danke für dein Auflisten deiner ganzen Produkte
Jetzt kann ich mich daran orientieren.

[d.diggler]

wenn ich das so sehe, frage ich mich nach dem sinn dieser supp orgie?!?

Zitat von afonasik

wenn ich stoffe sieht das so aus bei mir


3 x am tag 1 tab minirelstoffen naja

3x am tag 1 tab Multivitamine naja

1x am tag 1 tab vit E plus 1 tab vit C hochdosiert vit E ist in jedem guten fett schon überdosiert vit C ist in so ziemlich jedem lebensmittel das wir essen

3 mal am tag 1 tab eisen ist sehr wichtig für was? ißt du kein fleisch? arbeitest du auf eine siderose hin?

Vitamin B12 e2d 1000mg als injektion ißt du kein fleisch? bist du 80? hattest du eine darm-op? bist du alki?

1 x vor dem training Arginin 1500mg

2 x am tag Creatin XT von BMS

3x am Tag Ca 5gr Glutamin Pur

3x am tag Aminosäure flüssige zum trinken wann? wieso?

3 x am Tag BCAA 4g sinn? du solltest beim aufbau genug durch das restliche eiweiß aufnehmen. ums das training herum ok

3 mal am Tag Omega 3 Wichtig

Proteinschacke ca 40gr 4 mal am Tag kannst du ja machen aber ißt du nix richtiges?

außerdem abhängig von der kur Leberschutzende medikamente wie Mariendistel ob das was bringt?!?aber wem es gefällt... , usw

einfach nur stoffen und wichtige dinge nicht beachten bringt nicht viel außer gesundheit schädigung einfach nur suppen ist auch nicht besser

[LaFamilia91]

Ich lese Antworten das er deiner Meinung nach zu viel "überflüssiges" zu sich nimmt?!

[afonasik]

Zitat von d.diggler

wenn ich das so sehe, frage ich mich nach dem sinn dieser supp orgie?!?

deswegen wiegst du nur nnoch 86 kg mit 25 , und ich 124 kg weil ich auf masse trainiere ..


Du kannst dich so ernähren wie du willst du kannst von mir aus nur reis essen und fleisch

aber ich sag dir so wenn du hart trainierst und auf stoff greifst braucht dein körper viel viel mehr als du mit nahrung kriegst ..


ich weis nicht wie lange du erfahrung in body hast aber wenn ich so was von dir lese warum ,wieso , fleich reicht. dann sehe ich das du unerfahren bist und keine ahnung hast gib dir mehr zeit lies mehr bücher dann weist du warum ich das alles nehme ich bin schon fast 10 jahre in Bodybuilding hab viel hinter mir

[d.diggler]

wieso sollte man eisen zuführen?
wieso sollte man b12 zuführen?

man führt mit einer bb gerechten ernährung sowohl eisen als auch b12 in so großen mengen zu, dass die an sich schon "überdosiert" sind?

wieso spritzt du das b12?
hast du nen kurzdarmsyndrom? bist du alki?

gib mir eine begründung die über wenn man stofft braucht man mehr hinausgeht..

mag sein das ich einiges weniger wiege dafür studiere ich medizin und versteh zumindest die grundzüge de physiologie....
hab auch noch nie gestofft... aber um zu verstehen das ein nicht kleiner teil deiner supps sinnlos ist braucht man wohl auch keine praktische erfahrung